すごい効果

「慈悲の瞑想を行うと心が穏やかになる」と書かれていたので、無理のない範囲でテキトーに生活に ...

初めて集中内観へ行ったとき、6泊7日で、母に対する怒りが、なくなりました！ 世間では、あま ...