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2024年10月17日私が自分を生きるまで

母から否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 「 ...

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2024年10月5日ハコミセラピー

母から否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 そ ...

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2024年7月15日マインドフルネス(瞑想)

慈悲の瞑想を毎日続けたお陰で、随分と心穏やかな日々を送れるようになりました。 ですが、私自 ...

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2024年2月8日周囲の人との関係

私は、人から嫌われることを怖れていました。 対人恐怖になるほどに。 そんな私が、「嫌われて ...

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2024年8月22日私が自分を生きるまで

母から否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 「 ...

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2024年2月22日私が自分を生きるまで

母から否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 「 ...

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2024年2月22日私が自分を生きるまで

母から否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 「 ...

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2024年11月3日私が自分を生きるまで

母から否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 「 ...

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2024年12月5日私が自分を生きるまで

母に否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 「自 ...

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2024年10月31日私が自分を生きるまで

母に否定的な言葉をかけられて育ち、「自分は要らない人間だ」と信じ込んで生きてきた私。 「自 ...